
Com o avanço da tecnologia e principalmente no período de pandemia, as crianças estão cada vez mais expostas aos aparelhos eletrônicos como celulares, TVs, computadores, entre outros. Mas como isso pode prejudicar sua saúde física e psíquica?
Pesquisadores da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) explicam sobre os efeitos nocivos dessa exposição. Até um 1 ano de idade não é recomendada exposição alguma. Até os 6 anos, o tempo deve ser de no máximo 2 horas. No geral, muitas horas de exposição causam prejuízos.
Alguns prejuízos são: dificuldade de aprendizagem, dificuldade de interação social, de criar vínculo, atrapalha o sono, prejudica o controle inibitório que é a habilidade de controlar respostas impulsivas e esperar a própria vez, pois no mundo virtual, a criança clica e já recebe instantaneamente o conteúdo desejado. O desenvolvimento de miopia e depressão também foi observado durante o período de pandemia.
“Quanto mais uma criança fica conectada à tela, mais desconectado é o cérebro da criança, então mais difícil é pra essa criança tomar decisões adequadas, pertinentes a uma sociedade saudável”, explica um dos pesquisadores.
Incentivar e estimular atividades do cotidiano como brincar, desenhar, ajudar a dar banho no cachorro, cuidar das plantas, andar de bicicleta e ter convívio social são extremamente importantes para o desenvolvimento e amadurecimento da criança.