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OpiniãoSaúde

Riscos de infarto aumentam no inverno

Inverno aumenta em 30% o risco de infarto, segundo Instituto Nacional de Cardiologia.

De modo geral, infarto agudo do miocárdio é um ataque cardíaco, no qual o coração tem seu fluxo sanguíneo bloqueado de alguma forma, como por placa de gordura ou um coágulo, fazendo com que ele não funcione por um período ou definitivamente, dependendo do quanto foi afetado pela interrupção da circulação que causa a morte dos tecidos e células que o formam.

Cardiologistas explicam que as baixas temperaturas contribuem com a vasoconstrição (contração dos vasos), reduzindo o fluxo sanguíneo e sobrecarregando o sistema circulatório. Isso se deve a uma resposta do nosso organismo em manter a temperatura corporal, liberando hormônios da família da adrenalina.

No inverno as pessoas costumam comer mais e praticar menos exercícios, o que também pode prejudicar.

O sedentarismo, tabagismo, hipertensão, diabetes, obesidade e stress são fatores que predispõem ao risco de infarto.

Um dos principais sintomas é a dor no peito mais duradoura e que pode se estender para o braço esquerdo, náuseas, vômitos, tontura, sudorese intensa e dor na mandíbula.

O importante saber como prevenir, mantendo uma boa qualidade de vida como uma boa qualidade de sono, não fumar, diminuir a carga de stress, praticar atividade física regularmente e ter uma alimentação balanceada.

Médicos recomendam tomar a vacina anual da gripe para manter a saúde em dia e evitar doenças respiratórias, principalmente pessoas com idade mais avançada.

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